В более старшем возрасте, постепенно уменьшается эта потребность, но она все равно необходима, и ее могут реализовать – частые объятия, прижимание к груди, массаж нашим пупсикам (рельсы-рельсы, шпалы-шпалы…J) Такие массажики, помимо всего прочего, также нормализуют работу всех внутренних органов и систем организма. Ниже, представлена одна из моих любимых пальчиковых игр и или массаж. И детки на моих занятиях ее очень любят, и моему сыну нравится, постоянно делаю – даже при стрижке ногтей (очень помогает с теми детками, кто не любит их стричь).
Раз, два, три, четыре, пять. Мы идем грибы искать. Этот пальчик в лес пошел, Этот пальчик гриб нашел, Этот пальчик жарить стал, Этот все на стол подал, Этот сел, все съел, От того и потолстел.
Разгибаем пальчики, Пошевелить ими произвольно. Загибаем, начиная с мизинца.
Большой палец не загибаем, проговариваем текст, держась за него.
Также, необходимо отметить одну из важнейших потребностей детей, да и всех взрослых, в принципе. Встречать людей в их эмоциях – т.е. принимать и быть рядом в прожитии ими своих чувств; не переключать их внимание, не игнорировать, не разубеждать, а именно признавать, то, что человек сейчас испытывает. Например, ребенок упал, ударился, ему больно. Прежде всего, необходимо, принять его боль, признать его чувства, сказав ему, – «да любимый, тебе очень больно, я чувствую это». Этим мы учим его доверять своим чувствам и себе в целом, качественно проживать их, принимать себя. Очень хорошо – погладить сразу место травмы.
У меня есть эффективен прием – выкинем боль! Руками проводим в направлении от поврежденного места вниз, приговаривая – выкидываем боль, и она реально уходит. Этим действием, мы снимается телесное напряжение этого центра. Телесные терапевты знают, что в теле есть память, и когда мы, например, игнорируем боль от ушибов или пытаемся переключить внимание детей от травмы на что-то другое, в теле образуется блоки, которые переходят к нам во взрослую жизнь в виде зажимов и других проблем психофизиологического характера. Так, по аналогии, необходимо делать со всеми другими человеческими чувствами: обидой, страхом, грустью, гневом – признаем то, что они имеют место быть, находимся непосредственно с ребенком в этом ощущении, помогая ему действительно высвободится от тягостного чувства , а не подавить его. Малышам будет намного легче, если не сказать единственно возможно, переварить всю эту гамму чувств вместе с мамой, нежели в одиночку. И знаете, ребенок, да и вообще любой, взрослый, который видит, что его чувства понимают и принимают, встречают намного быстрее успокаивается и отпускает боль и другие тяжелые эмоции. Именно этим мы учим детей настоящему моменту, быть здесь и сейчас, прежде всего, через чувствование своего тела. Научите этому первостепенному качеству своих деток!
Дорогие наши читательницы, несмотря на все сложности и превратности нашей жизни я желаю всем, всегда быть счастливыми, радостными внутри и снаружи, заражать этим окружающих и находится на одной волне с нашими близкими !!!
Автор: Музыка Александра Александровна
