Знаєте, прекрасні наші матусі, мій материнський і педагогічний досвід, перш за все, пам’ятає одну життєво важливу істину – емоційний стан дитини безпосередньо залежить від маминого, а також від людей, які в постійному, тісному контакті з малюком. Тому, так важливо матусі, піклуючись про стан свого карапуза, бути уважною до свого внутрішнього настрою, і завчасно налаштовувати його на позитивний лад.
Часто помічаю, наприклад, мама сумує або засмучена, і дитина тут же ні з того, ні з сього починає вередувати, плакати. …. Тому, в багатьох традиціях народів, матусю новонародженого всіляко опікали, оберігали, захищали від всієї роботи по дому, щоб вона в перші місяці життя немовляти, налаштувалася на одну з ним хвилю, навчилася розуміти його, і могла дати весь резерв сил і любові, накопичений всередині новонародженому.
Відома приказка: мама щаслива, – щасливий малюк! Як в анекдоті, коли мама двох дітей замикається у ванній, запалює свічки і музику і лежить в ній, і на стукіт і крик своїх дітей і чоловіка: що ти там робиш? Незворушно відповідає: «Спокійно, діти, я роблю Вам щасливу маму і дружину!»
І дійсно, ми з вами дівчатка, не раз помічали, що коли ми наповнили свій день приємними, улюбленими справами, заняттями, хобі, доглядом за собою, тоді і спілкування з дитиною та оточуючими було на абсолютно іншій позитивно-емоційній ноті! І як би важко не було мамі карапуза, але життєво виправдано – посвята часу собі, хоча-б півгодини – годину в день, в своєму особистому просторі; наповнення його силами, енергією, любов’ю, яка так необхідна нашим крихтам. Наприклад, красивий манікюр або навіть маленька обновка, улюблене заняття здатне нескінченно довго приносити гарний настрій жінці, і вона вже повна радості – віддає її далі – своїм дітям і близьким! Дами, обов’язково, складіть собі список справ, що дарують вам насолоду і робіть з нього щось кожен день!
І дійсно, ми з вами дівчатка, не раз помічали, що коли ми наповнили свій день приємними, улюбленими справами, заняттями, хобі, доглядом за собою, тоді і спілкування з дитиною та оточуючими було на абсолютно іншій позитивно-емоційній ноті! І як би важко не було мамі карапуза, але життєво виправдано – посвята часу собі, хоча-б півгодини – годину в день, в своєму особистому просторі; наповнення його силами, енергією, любов’ю, яка так необхідна нашим крихтам. Наприклад, красивий манікюр або навіть маленька обновка, улюблене заняття здатне нескінченно довго приносити гарний настрій жінці, і вона вже повна радості – віддає її далі – своїм дітям і близьким! Дами, обов’язково, складіть собі список справ, що дарують вам насолоду і робіть з нього щось кожен день!
Милі матусі, по-можливості, оточіть, себе красивими яскравими фарбами життя, оскільки наші малюки почувають цей світ через призму нас з вами! Це наш найголовніший обов’язок, обов’язок і відповідальність – подбати, насамперед, про свій внутрішній стан, щоб зустріти наших крихт радістю і щастям. Тільки так ми можемо зробити наших діток щасливим – показуючи їм свій особистий приклад щастя !!!!
Хочеться, окремо, зазначити, що також, першочергово важливим, для відчуття немовлятами себе щасливими як мінімум, до моменту поки вони не зможуть самостійно пересуватися – повзати, ходити, – є перебування з мамою, а також носіння їх на руках, і максимально можливий частий тісний тілесний контакт з матір’ю, притискання до грудей і годування нею. Оскільки немовлята, у віці від нуля до 6 місяців, відчувають себе, як продовження мами, як її частина, а розототожнення з нею, і усвідомлення себе як окремої особистості приходить приблизно, до трьох років, тому їм критично і життєво важливо знаходження себе в контакті з мамою! Дуже рекомендую, в зв’язку з цим, крім емоційного взаємодії, використовувати різні перенесення: слінги, ерго рюкзаки, що значно полегшує і ощасливлює життя мами і малюка.
У більш старшому віці, поступово зменшується ця потреба, але вона все одно необхідна, і її можуть реалізувати – часті обійми, притискання до грудей, масаж нашим пупсик (рейки-рейки, шпали-шпали … J) Такий массажик, крім усього іншого, також нормалізує роботу всіх внутрішніх органів і систем організму. Нижче, представлена одна з моїх улюблених пальчикових ігор і масаж. І дітки на моїх заняттях її дуже люблять, і моєму синові подобається, постійно роблю – навіть при стрижці нігтів (дуже допомагає з тими дітками, хто не любить їх стригти).
Раз два три чотири п’ять. Ми йдемо гриби шукати. Цей пальчик в ліс пішов, Цей пальчик гриб знайшов, Цей пальчик смажити став, Цей все на стіл подав, цей сів, і все з’їв, Від того і погладшав.
Розгинаємо пальчики, і ворушимо ними довільно. Загинаємо, починаючи з мізинця.
Великий палець не загинаємо, промовляємо текст, тримаючись за нього.
Також, необхідно відзначити одну з найважливіших потреб дітей, та й усіх дорослих, в принципі.= Приймати людей в їх емоціях – тобто приймати і бути поруч і проживати разом з ними почуттія; Не перемикати їх увагу, не ігнорувати, чи не переконувати, а саме визнавати, то, що людина зараз відчуває. Наприклад, дитина впала, вдарилася, йому боляче. Перш за все, необхідно, прийняти його біль, визнати його почуття, сказавши йому, – «так улюблений, тобі дуже боляче, я відчуваю це». Цим ми вчимо його довіряти своїм почуттям і собі в цілому, якісно проживати їх, приймати себе. Дуже добре – погладити відразу місце травми.
У мене є ефективний прийом – викинемо біль! Руками проводимо в напрямку від пошкодженого місця вниз, примовляючи – викидаємо біль, і вона реально йде. Цією дією, ми знімається тілесну напругу цього центру. Тілесні терапевти знають, що в тілі є пам’ять, і коли ми, наприклад, ігноруємо біль від ударів або намагаємося переключити увагу дітей від травми на щось інше, в тілі утворюється блоки, які переходять до нас у доросле життя у вигляді затискачів та інших проблем психофізіологічного характеру. Так, за аналогією, необхідно робити з усіма іншими людськими почуттями: образою, страхом, сумом, гнівом – визнаємо те, що вони мають місце бути, знаходимося безпосередньо з дитиною в цьому відчутті, допомагаючи їй дійсно звільнитися від обтяжливого почуття, а не придушити його . Малюкам буде набагато легше, якщо не сказати єдино можливе, переварити всю цю гаму почуттів разом з мамою, ніж поодинці. І знаєте, дитина, та й взагалі будь-хто, дорослий, який бачить, що його почуття розуміють і приймають, зустрічають набагато швидше заспокоюється і відпускає біль і інші важкі емоції. Саме цим ми вчимо дітей справжнього моменту, бути тут і зараз, перш за все, через відчуття свого тіла. Навчіть цього своїх діток!
Дорогі наші читачки, незважаючи на всі складності і мінливості нашого життя я бажаю всім, завжди бути щасливими, радісними всередині і зовні, заражати цим оточуючих і знаходитися на одній хвилі з вашими близькими!!!
Автор: Музика Олександра Олександрівна
Адреси філій в Одесі:
- Вул. Перлинна, 7 (КАДОРР 46)
- Вул. Перлинна, 10 (КАДОРР 57)
- Вул. Варненська, 4
- Пр. Небесної Сотні, 47
- Пр. Небесної Сотні, 111 (ЖК Маршал Сіті)
- Онлайн-школа
Email:
Створення сайту: SKY-IT
